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Glucotrust Avis : L'exercice est un bon moyen de réduire votre poids et d'abaisser votre glycémie. Toutes les formes d'exercice - marche rapide, travaux ménagers, tonte de la pelouse - peuvent aider à contrôler la plage normale de glycémie.

2. Mangez bien. Manger les bons aliments est le meilleur moyen de générer un taux de glucose sain pour un diabétique. Les fruits, les légumes et les céréales maintiennent des niveaux de sucre normaux car ce sont les types qui se digèrent lentement.

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